Vous êtes actuellement sur :

Le Tajine de potiron aux fruits secs

Pour 4 Personnes

Coût de la recette : éco
Niveau de difficulté : facile
Temps de préparation :20 min
Temps de cuisson : 45 min

Ingrédients :

  • 500 g de potiron
  • 4 cuisses et 2 ailes de poulet
  • 15 abricots secs
  • 8 pruneaux
  • 2 c. à soupe d'amandes mondées
  • 2 c. à soupe de raisins secs
  • 2 gousses d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de curcuma
  • 1 c. à café de graines de fenouil séchées
  • 1 bâton de cannelle
  • sel, poivre

Préparation :

Lavez et coupez en morceaux le potiron.

Pelez le, puis détaillez la chair en cubes.

Pelez les gousses d'ail et pressez-les.

Chauffez l'huile dans une sauteuse et faites-y colorer le poulet, l'ail et les amandes.

Saupoudrez avec les épices. Laissez colorer 5 min avant d'ajouter le potiron, les fruits secs et la cannelle. Salez.

Ajoutez 1 verre d'eau et laissez mijoter 45 min. Servez avec de la semoule.

≈ L'équipe BioCity est en congés (Semaines 31 32 33) ≈
Retrouvez les paniers BioCity Semaine 34 (livraison 26 et 27 août)
Bonnes Vacances à Tous



 



 Consulter les CE partenaires et les lieux de livraison


Vous êtes membres d’un CE, amicale, DRH,… et souhaitez en savoir + sur nos services : Contactez-nous

Aubergine à la Sicilienne
Une échappée gastronomique dans le Sud de l'Italie
!
Lire la suite...Toutes les recettes